在日常生活中，有许多人可以在早上刷牙，在 Gargle 饭后刷牙。有些人甚至更挑剔。无论市场上有什么新的口腔护理产品，他们都会改变使用方法。但到底是牙周炎等口腔疾病还是生活中的意外，哪部分的问题呢?

　　概念上，很多人会把口腔卫生等同于口腔健康，这是一种曲解。牙网专家指出，人们日常的口腔清洁是必要的，但只能保持良好的口腔卫生。很多人看似在外面刷牙漱口，但每次都能留下一些没清理干净的死角。

　　比如有的人习惯用一只手刷牙，但往往一边不够干净，会留下很多污垢，甚至不知不觉形成牙垢。而这种情况一般人很难自己去查。当身体抵抗力下降时，口腔中的污垢助长了细菌的生长，导致菌群失调。口臭、牙龈肿痛甚至牙周炎一一出现。

　　因而，除了我们日常的保洁，定期到医院洗洗牙、检查口腔安康是很有必要的。牙科网专家系统提示说，每年找专业技术医生做一到两次的口腔健康检查，既可及早研究发现这些问题，又能协助将日常生活清洁得不彻底的口腔环境卫生死角清扫洁净，以便能够及时分析发现自己病症，及早医治。