在日常生活中，我们经常使用的牙齿清洁工具是牙刷，有人说一般一天刷牙不到三次。但是从长远来看，过度的摩擦对我们的牙齿健康也是有害的！有时候牙齿刷不到的地方，比如我们的缺口，这时候就需要用牙线了！

牙线的出现可谓是让牙齿找到了真爱。牙线小而有弹性，能有效清除齿间残渣，对牙龈损伤小，安全。我们无法通过日常刷牙来清除牙齿邻面的食物残渣，所以经常用牙线来清洁口腔卫生的角落，让我们的牙齿干净！至于刷牙前还是刷牙后用牙线的顺序，看个人喜好。

那我们该如何选择一个适合的牙线？

牙线棒更容易使用，而且可以用一只手轻松处理。 选择牙线棒时，尽量选择容易进入缝隙的扁平牙线，它应该是灵活的，不容易折断，也不容易拉伤牙龈。 牙线棒不清洁也不像圆轴牙线，毕竟短长度的有效使用。 牙线棒通常适合刚用过牙线的人和儿童使用。

普通的圆形牙线，也就是所谓的圆形牙线，是通过将牙线缠绕在手指上，在牙齿之间留下一个“工作空间”，上下拉动牙线，每次清洁牙缝之后，需要更换清洁部分来清洁下一个牙缝。一开始使用牙线并不容易，但是一旦你习惯了，它就会成为你日常生活中必不可少的工具。

还有一种神器叫冲牙器，俗称水牙线。其原理是产生脉冲式高速水流。设计的水流速度既能损伤牙龈，又能有效去除残渣。

在清洁牙齿的时候一定程度要根据牙齿的需求和实际情况来选择，牙刷是我们在日常学习生活中常用的清洁牙齿工具，牙线可以得到很好的帮我们应该清楚牙刷清楚了解不到的地方。牙线对于没有牙齿健康来说是这样一个很好用的“神器”呢！

对于“牙线”的常识，本日就分享到这里了，假如您想懂得更多口腔牙科方面的题目，接待存眷微信民众号“郑州唯美口腔医院”，我们会定期推送口腔健康知识，关注唯美，爱护口腔每天多一点。