烟渍牙就是长期抽烟的人在牙齿上留下的烟渍，而且如果是多年的烟渍，刷牙刷不掉，一般只有洗牙才能去除。郑州牙科医院医生表示，烟渍牙一般不错的方法就是超声波洁牙，而且一般需要定期洁牙。

　　烟渍牙怎么变白?

　　1、超声波洁牙：这是烟渍牙需要采用的一种方法，虽然不能让牙齿变白，但是可以去除牙齿表面上的烟渍，让牙齿还原本来的颜色，也有利于口腔健康，而且洗牙后可以清楚的了解和检查牙齿的健康情况。

　　2、冷光美白：洗牙没有美白的结果，只能去除口腔的食物残渣以及黄黄的牙结石和牙菌斑的情况。洗牙还原了牙齿本来的颜色后，有的患者的牙齿还是存在不是很白的情况，如果追求牙齿美白结果，还需要做冷光美白。

　　烟渍牙怎么变白

　　一般情况下，如果追求牙齿美白的情况，可以先做超声波洗牙，然后再做冷光美白，这样可以达到口腔的健康。但是美白后一定要注意保持美白结果，可以使用美白牙膏，也注意不要吃一些深色的食物，而且建议及时戒烟。